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双色球的复式中4多少钱:潤肺滋養米糊

時間:2019-04-25 09:44:17  來源:美食天下  作者:老楊的廚房  

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  今天上午去產檢,醫生說再堅持十天。

  昨天晚上孕婦肚子間斷的疼了一夜,一大早請假去醫院看,醫生說是因為寶寶長的太快,盆腔有壓力導致的。老媽晚上聽到孕婦哼唧,以為快生了,我也嚇了一跳。

  體重兩周增重了八斤。孕后期各種疼痛啊,不適啊,看的我是心疼的不行。數著日子過,本來想過了三十六周就去醫院剖腹產,今天產檢醫生卻說再堅持10天吧。十天!倒計時,寶寶們別再折磨媽媽了,乖乖的長,十天后見!

  


  最近孕婦上火很嚴重,晚上整夜的睡不著,白天狀態也不好,葷腥油膩一點也不吃,就吃點素菜,春季本身就干燥容易上火,懷孕的女人更容易上火,說是胎兒是大陽的,不懂,就知道孕婦上火,嘴角都是泡。

  【原料】:雪梨 銀耳 百合 蓮子 冰糖 大米

  


  1.原料圖。

  2,百合蓮子銀耳泡一夜,瀝干摘凈。大米淘洗干凈。

  3,雪梨去皮去核切丁。

  4,百合蓮子銀耳雪梨大米冰糖一起放入豆漿機。

  5,養顏米糊鍵。

  6,可以搭配果仁,蜜豆等。

  


  我家經常喝的還有胡蘿卜小米糊,蜜紅豆豆漿(比干紅豆的好喝),南瓜大米糊等,大家可以分享一下自己覺得很好喝的混搭法!

  


  到了孕后期的孕婦,就不要大補了,多吃水果蔬菜,少吃肉。我家孕婦后期特別喜歡冰涼爽口的東西,哈密瓜一個人能吃掉一個?;乒?,西紅柿當水果吃,米飯少吃點,酸性的,多吃饅頭,面條,疙瘩湯,面片湯。現在多吃點湯湯水水的,到時候奶水會很足。(只是這種說法,至于有沒有科學依據我不保證)。

  孕八個月后,就要每天用開水稍微涼涼,熱敷寶寶的“食堂”,邊熱敷邊按摩,然后擦洗干凈。最好是紗布。這是關乎寶寶以后有飯吃的事情,所以要好好執行。


責任編輯:南旭       我來糾錯